Das Geheimnis des Laufens: Trainingsdaten nutzen - Topleistungen erzielen - mit moderner Wattmessung Downloade das Hörbuch gratis

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Book Detail

Buchtitel : Das Geheimnis des Laufens: Trainingsdaten nutzen - Topleistungen erzielen - mit moderner Wattmessung

Erscheinungsdatum : 2017-02-20

Übersetzer : Ergi Dongier

Anzahl der Seiten : 771 Pages

Dateigröße : 97.12 MB

Sprache : Englisch & Deutsch & Niederländisch

Herausgeber : Jerrell & Bruno

ISBN-10 : 2248199886-XXU

E-Book-Typ : PDF, AMZ, ePub, GDOC, PDAX

Verfasser : Hajrah Timothé

Digitale ISBN : 075-0089914901-EDN

Pictures : Boutin Emmett

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CrossFit – Wikipedia ~ CrossFit ist eine Fitnesstrainingsmethode und zugleich ein Wettkampfsport der von dem gleichnamigen USamerikanischen Unternehmen vertrieben wird und unter anderem Gewichtheben Sprinten Eigengewichtsübungen sowie Turnen miteinander verbindet Ziel ist es die Trainierenden in zehn verschiedenen Fitnessdisziplinen ausgewogen zu entwickeln Ausdauer kardiovaskuläre bzw

Snooker – Wikipedia ~ Der Name Snooker bezieht sich auf eine so genannte Spielsituation in der ein Spieler einen Ball den er gemäß den Regeln anspielen müsste nicht auf direktem Wege oder direkt nicht vollumfänglich erreichen kann und so zu einer schwierigeren Lösung beispielsweise einem Spiel „über Bande“ oder einem „Bogenball“ gezwungen ist dies heißt er wurde „gesnookert“

Ironman Hawaii – Wikipedia ~ Der Ironman Hawaii ist der älteste Triathlon über die Langdistanz mit 386 km 24 Meilen Schwimmen 1802 km 112 Meilen Radfahren und 42195 km 262 Meilen Laufen der seit der Erstaustragung 1978 an der Geburtsstätte der Marke Ironman aɪɘrnˌmæn britische Aussprache aɪɘnˌmæn auf der Inselgruppe Hawaii im Pazifischen Ozean stattfindet

Tischtennis – Wikipedia ~ Dabei nutzt er die lange TopspinBewegung des Gegners um durch gute Platzierung des Balles den Punkt zu erzielen Als Variante gibt es den aggressiven Block auch Konterball genannt bei dem der Schläger nicht passiv gehalten wird sondern – um den Gegner unter Druck zu setzen – eine kurze drückende Bewegung nach vorne gemacht wird

Turbolader – Wikipedia ~ Turbolader sind meist auf das Nutzen des Drucks der Abgase ausgelegt Stauaufladung manche können zusätzlich deren Bewegungsenergie nutzen Stoßaufladung Meist wird dem Verdichter ein Ladeluftkühler nachgeschaltet der eine bessere Füllung bei geringerer Temperatur im Zylinder erreichen kann

Marco Reus – Wikipedia ~ Dabei erzielte er in seinen ersten beiden Partien jeweils ein Tor Im Jahr darauf steigerte er seine Torquote auf zwölf Treffer in 19 AJugendPartien Gleichzeitig wurde Reus in den Kader der ersten Mannschaft die in der Regionalliga Nord spielte aufgenommen und bekam am zwölften Spieltag seinen ersten Einsatz

Yuzuru Hanyū – Wikipedia ~ Als erster Eiskunstläufer durchbrach er damit die Marke von 100 Punkten in diesem Segment In der Kür machte der Japaner Fehler die sein nach ihm startender Konkurrent Patrick Chan jedoch nicht nutzen konnte Hanyū gewann somit auch dieses Segment und wurde der erste japanische Olympiasieger im Eiskunstlauf der Herren

Wayne Gretzky – Wikipedia ~ Wayne Douglas Gretzky wurde am 26 Januar 1961 im kanadischen Brantford in der Provinz Ontario als erstes von fünf Kindern von Walter und Phyllis Gretzky geboren Als Kind galt er als schüchtern und wortkarg Anders präsentierte er sich wenn er sich an sportlichen Aktivitäten beteiligte

UBoot – Wikipedia ~ Das Boot nutzte eine mit Druckluft betriebene Kolbenmaschine konnte unter Wasser eine Strecke von bis zu 9 km zurücklegen und war mit einem Spierentorpedo bewaffnet Der Druckluftantrieb benötigte sehr große Tanks weshalb das UBoot mit einer Länge von 43 m und einer Verdrängung von 426 ts wesentlich größer als alle anderen U

Gerd Müller – Wikipedia ~ Bessere Quoten als Gerd Müller erzielten nur Just Fontaine bei der WM 1958 mit 13 Toren und Sándor Kocsis bei der WM 1954 mit elf Toren Nach 1970 konnte kein Spieler mehr als 8 Tore bei einem WMTurnier erzielen obwohl die besten vier Mannschaften ab 1974 sieben statt sechs Spiele bestreiten müssen

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